5 rituels pour gérer le trac avant de parler en public
Comment gérer le trac juste avant de parler en public ? Le trac juste avant de démarrer une présentation, c’est normal. Il devient problématique s’il dure et s’il prend le dessus : on tremble, on a chaud, on oublie son texte, on bafouille, on veut vite en finir… Une intervention réussie, c’est surtout celle où …
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