Mantra pour une belle voix (qui ne tremble pas)

Vous avez la voix qui tremble quand vous prenez la parole ? Vous parlez trop vite, trop fort, pas assez fort ?

Alors lisez ce qui suit et gardez ce post au chaud (enregistrez-le maintenant). Relisez-le avant chaque intervention, comme un mantra :

🔆Vous connaissez votre sujet, vous êtes en territoire connu.

🔆Vous avez déterminé un message / une idée clé à faire passer. C’est simple et impossible à oublier.

🔆Vous êtes au clair sur votre intention (rassurer, convaincre, vendre, informer…). Alors votre voix sera sur la bonne tonalité, avec la bonne énergie.

🔆Votre public ne vous veut aucun mal, au contraire. Il est là pour vous écouter, il s’intéresse au sujet, il est empathique, amical et à l’écoute.

➡️ Votre voix véhicule votre pensée. La préparation mentale et la visualisation positive sont deux éléments clés pour avoir une “belle” voix. Ce mantra est un cadeau🎁. A consommer sans modération.

Ajoutez à cela quelques techniques pratico-pratiques :

• La respiration au carré, à pratiquer souvent, tous les jours, pour éviter de vous mettre en apnée.
• .Chauffez vos cordes vocales. Dites blablabla pendant 1 minute ou 2.
• Mettez-vous debout. On évite les prises de parole assises.
• Regardez le public. Parlez-lui. Ne lisez pas vos notes.
• Vous êtes submergé par l’émotion ? Vous êtes essoufflé ? Dites-le.

Et vous verrez comme votre voix trouvera sa voie, naturellement.